つらい二日酔いにおすすめアロマ
こんにちは。マカダミ屋スタッフの上間です。
気づけば11月も終盤。忘年会の話題がちらほらと
聞こえる今日この頃。
しかし…楽しく飲んでいるお酒もいつの間にか
限度を超えて、翌日は二日酔いで使い物になら
ない…なんて事はありませんか?
(恥ずかしながら私はここ数年そうです;;)
お酒を飲む前後に水分を取ることが大事ですが、
飲んだ翌日は胃がムカムカして不快、頭がぼーっ
として働かない、そんな時はアロマが助けに
なってくれますよ!
レモン
>> http://oil.relaxweb.jp/category/lemon
弾けるような爽やかさのあるレモンの香り。
ハンカチやティッシュなどに数滴垂らして香りを
嗅ぐだけで、頭をクリアにしてくれます。
お好みのキャリアオイル20mlにレモン、ラベンダー、
ペパーミントを1~2滴ずつ加えて、おなかを中心に
マッサージすると、胃の不快感を和らげてくれます。
何はともあれ、お酒の量はほどほどにするのが
一番ですね!
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