こんにちは。マカダミ屋の上間です。 2019年が始まり、あっというまに12日。年々、月日の流れが速く感じます…。 そして、お正月太りを実感するのも私だけではないはず…。 特に冬は体を動かす機会が減り、体もむくみがちです。 アロマの香りに癒されながら、…